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SOBRE MÍ

Mi nombre es Ana Sánchez, nací en Barcelona en 1968. Soy una de esas personas afortunadas que se dedica a nivel profesional a aquello que le apasiona, la psicología. El  camino no ha sido recto ni fácil, pero ¿quién ha dicho que eso debía ser así?

Me licencié en psicología por la UAB en 1992. Durante y después de la carrera, por circunstancias personales, me dediqué a otros menesteres laborales alejados de mi formación académica. Creí que ese era un tiempo perdido, en lo que a crecimiento profesional se refería, pero visto con perspectiva, estaba confundida, porque todas y cada una de esas experiencias me han aportado una visión más amplia del juego de la vida.

 Desde hace más de veinte años, me dedico en exclusiva a acompañar y ayudar a adultos y adolescentes que padecen algún trastorno afectivo, social o emocional.

La base de mi terapia es cognitivo conductual y he incorporado todas y cada una de las herramientas que he considerado positivas para enriquecer el tratamiento: hipnosis, EMDR o PNL son algunas de ellas.

Considero a cada individuo un ser único e irrepetible, por ello necesito conocer bien el punto de partida en el que se encuentra, su mentalidad y circunstancias, para avanzar, en la mayor brevedad posible, hacia el objetivo emocional deseado. Me gusta que el proceso de cambio sea natural. A veces, incluso ni la persona sabe cómo ha llegado a sentirse mejor.

 Esto no está reñido con que paralelamente se haga consciente de lo que le afecta para que aprenda las reglas de su funcionamiento físico, mental e interpersonal para ir incorporándolas en su mente.

Entre otras formaciones, poseo un Máster en Psicología Clínica y de la Salud que dio pie, junto a la experiencia profesional, a la acreditación de Psicóloga General Sanitaria. Soy experta en trastornos de ansiedad y dependencia emocional. 

Durante más de diez años he formado parte de un SIAD ayudando a mujeres que estaban sufriendo

por sentirse maltratadas por sus parejas o ex-parejas y a personas que han denunciado algún tipo de violencia en el ámbito familiar, social o laboral.

 

Durante este tiempo he tenido la oportunidad de ayudar y conocer en profundidad esta grave problemática social de las relaciones donde se ejerce maltrato y hay toxicidad.

A nivel clínico he trabajado en diferentes centros médicos, atendiendo problemas de salud mental y emocional.

 

Me siento afortunada de la confianza que depositan en mí  las personas que atiendo, al permitir que me  adentre en lo más profundo de su mente, en sus recuerdos y vivencias. El objetivo es aportar mi conocimiento, de la psicología, para transformar el estado emocional insano, en otro que les produzca más bienestar y capacidad para afrontar sus circunstancias vitales y encontrar la paz y salud mental deseada. Al sentirse mejor podrán brillar en un mundo cada vez más complejo.

 

En la actualidad hago sesiones individuales y de pareja, de manera presencial y online, en mi Centro Psicológico en Castelldefels.

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Dirección

Carrer del Dr. Fleming, 69, Local 1, 08860 Castelldefels, Barcelona 

Teléfono

931 94 21 28

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